Je hoeft niet harder te werken om sterker te worden.
Als je voelt:
"Er is méér in mij, maar ik weet niet goed hoe het eruit mag komen"
dan ben je hier precies op de juiste plek.
We gaan samen bouwen aan rust, energie, kracht en vertrouwen.
Vanuit zachtheid. Vanuit verbinding. Vanuit jouw kern.
Welkom bij Krachtig Zacht.
Welkom bij jezelf.
Meditatieavonden
In een kleine, veilige groep zak je weg uit je hoofd, en breng je je aandacht naar je lichaam en je kern.
We werken met stilte, energie, maanfasen..
Kortom alles wat zich op dat moment aandient.
-
90 minuten per avond
-
Zacht begeleid, zonder moeten
-
Met de energie van de natuur en de paarden op de achtergrond
Voor wie:
Voor iedereen die voelt: ik wil meer rust en helderheid, maar ik kom er zelf niet toe.
Kleurkracht Workshops
Creatief werken met kleur, intuïtie en visualisatie.
Je hoofd krijgt even pauze.
Je laat je handen en gevoel spreken.
Zo kom je tot inzichten die je met denken alleen niet bereikt.
-
Geen tekenervaring nodig
-
Kleine groepen (max. 8 personen)
-
Thema’s wisselen per workshop (maanstanden, seizoenen, intenties)
Voor wie:
Voor vrouwen die op een zachte, speelse manier dichter bij hun kern willen komen.
Wandelingen met ontbijt (start najaar)
Een laagdrempelig, voedend en verbindend moment in de natuur.
-
Thema's rond energie, grenzen, dromen, en loslaten
-
Start met een wandeling in de natuur (met of zonder paarden)
-
Afronden met ontbijt & groepsreflectie
Voor wie:
Vrouwen die willen verbinden, vertragen en voedende gesprekken willen voeren.
Magie in je kern begeleiding voor vrouwen, teams en ruiters die veel dragen en weer ruimte willen voelen.
Mijn aanbod is opgebouwd vanuit zachtheid én stevigheid.
Ik werk met wat zich aandient, in verbinding met de natuur, de paarden, en met jouw eigen ritme.
Of je nu kiest voor individuele sessies, groepsmomenten of een traject:
je krijgt ruimte, bedding, spiegels én handvatten om weer in jezelf te landen.