Once upon a time there was a girl who really loved horses
It was me.
Veelgestelde Vragen
Moet ik iets van paarden kennen om te starten met coaching?
Nee hoor, helemaal niet.
Of je nu nog nooit een paard van dichtbij zag of er elke dag
tussen staat: iedereen is welkom.
Jij komt met jouw verhaal, en ik begeleid je stap voor
stap, afgestemd op wat jij nodig hebt.
Moet ik met paarden werken tijdens de coaching?
Nee, niets moet.
Werken met paarden is een krachtige en helende ervaring, maar het is altijd jouw keuze.
Als jij liever zonder de paarden werkt, dan stemmen we daarop af.
De kern van de coaching blijft: jou weer verbinden met jezelf, met rust, kracht en helderheid.
Waar moet ik rekening mee houden tijdens een sessie?
We werken buiten, in de natuur, tussen de paarden.
Trek comfortabele kleren en stevige schoenen aan die vuil mogen worden. Bij regen overleggen we en zoeken we een
geschikte, rustige binnenruimte.
Wat als ik tussen twee afspraken door nood heb aan een extra afstemming?
Soms gebeurt er veel na een sessie.
Daarom bied ik korte online of telefonische
afstemmomenten aan.
Zo blijf je in verbinding met jezelf én je proces.
Wat is de meerwaarde van coaching met paarden?
Paarden brengen je meteen in het hier en nu.
Ze helpen je om te zakken uit je hoofd naar je gevoel.
Daar ligt jouw waarheid.
In de stilte van de weide en de aanwezigheid
van deze gevoelige dieren komen inzichten als vanzelf.
Je ervaart wat er in jou leeft, zonder oordeel, puur en eerlijk.
Wat als ik bang ben van paarden?
Angst is welkom. Je hoeft niets te forceren.
Ik begeleid je op jouw tempo, met zachtheid en respect.
Liever op afstand blijven? Ook dat werkt helend.
Je kan leren door te observeren, te voelen en te ervaren, zonder fysiek contact met de paarden.
Hoe verloopt een coachingsessie?
We starten met een warm welkom en een korte afstemming, zodat jij kan landen.
Daarna maken we zacht contact met de paarden, op jouw tempo.
Soms is dat een aanraking, soms gewoon in stilte naast het paard staan.
Vervolgens begeleid ik jou door een intuïtief en verdiepend proces, afgestemd op wat jij op dat moment nodig hebt.
Hoelang duurt een coachingsessie?
Een sessie duurt gemiddeld 1,5 tot 2 uur.
Geen haast, geen druk.
Jij bent welkom metalles wat er is.
Waar gaan de sessies door?
De sessies vinden plaats in de natuur, op mijn eigen locatie, in de paardenweide of een rustige plek in de buurt.
Als het regent, zoeken we samen naar een alternatief.
Hoeveel sessies heb ik nodig?
Uit ervaring weet ik dat er meestal 4 tot 6 sessies nodig zijn, maar je kan ook gerust deelnemen aan een 1malige georganiseerde sessie.
Jij voelt wat je nodig hebt. We stemmen altijd samen af.
Werk je alleen individueel of ook in groep?
Beide.
Individuele sessies zijn diepgaand en op maat.
Groepssessies en workshops geven extra kracht door herkenning, verbinding en gezamenlijke groei.
Wat is het verschil tussen een psycholoog en een coach?
Een psycholoog werkt vaak diagnostisch en verdiepend op psychisch vlak.
Als coach
richt ik me op jouw groei, je verlangen naar verandering en op wat nu speelt.
Ik geef je geen oplossingen, maar wel ruimte, inzichten, spiegels en veiligheid om terug in je kracht te stappen.
Welke technieken gebruik je in je coaching?
Ik werk intuïtief, lichaamsgericht, met de spiegelkracht van paarden.
Jij bent de expert van jouw leven.
Ik stel vragen, reik inzichten aan en creëer ruimte waarin jij opnieuw mag gaan voelen, kiezen en groeien.
Kan ik eerst kennismaken?
Natuurlijk.
Je bent van harte welkom voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek.
Zo kan jij voelen of ik de juiste persoon ben om jou te begeleiden.
Kan ik je boeken als spreker of voor teamcoaching?
Ja, dat kan zeker.
Ik werk met bedrijven, organisaties en teams die op zoek zijn naarmeer verbinding, veerkracht en leiderschap vanuit het hart. Neem gerust contact op voor de mogelijkheden.